Home Aliwan Ang Camille Prats ay lumalakas sa kalusugan

Ang Camille Prats ay lumalakas sa kalusugan

17
0

Sa edad na 36, ​​ang host-host na si Camille Prats ay lilitaw na nasa kanyang pinakamalakas na pisikal na estado. Ipinagmamalaki ang pagpapakita ng katawang nakamit niya sa pamamagitan ng pag-eehersisyo at tamang pagdiyeta, ang ina ng tatlo ay isang inspirasyon ngayon para sa ibang mga kababaihan na mangako sa isang mas malusog na pamumuhay araw-araw.

“Bukod sa pag-inom ng lahat ng mga suplemento na kailangan namin at kumakain ng malusog, mahalaga din na maging malusog at maalagaan ang ating mga katawan – dahilan kung bakit nagsimula akong mag-focus at gumawa na mag-ehersisyo,” Prats said at her launch as Pinagmamalaki na embahador ng Puritan.

“Ang pangako ay talagang susi ng lahat ng mga pagbabagong nangyari sa akin. Minsan kasi ang pag-eehersisyo natin ay nakasalalay sa ating kalooban – hindi siya prioridad,” diin niya.

Sa edad na 36, ​​idineklara ni Camille Prats na siya ang kanyang pinakamalakas – salamat sa tamang pagkain, regular na ehersisyo at pag-inom ng mga suplemento. INSTAGRAM PHOTO / CAMILLEPRATS

Sa paglaon ay ginagampanan ang pag-eehersisyo, ginawa niya sa kanyang asawa sa pamamagitan ng paggastos ng unang 30 hanggang 45 minuto ng kanilang umaga na nagtatrabaho sa kanilang garahe. Nagaganap ito nang higit sa isang taon ngayon, kasama ang kanilang paglalakbay sa fitness simula sa Hunyo 2020.

Para kay Prats, pagkakaroon ng kanyang asawa ng apat na taon, ang negosyanteng si VJ Yambao, bilang workout buddy ay isang kadahilanan din sa paggalang sa kanyang pangako.

“Nag-eehersisyo na ako [pre-pandemic] kahit nabuntis ako. Ngunit hindi ko talaga ito nakatuon sa una, tulad ng gagawin ko ito para masabi kong nakapag-ehersisyo. Ang aking asawa ay hindi rin nag-eehersisyo, naniniwalang malusog siya. Ngunit nang magsimula kaming mawalan ng timbang at makakuha ng mga kalamnan, pareho naming napagtanto ang aming nakaraang estado ng kalusugan. “

Ngunit hindi lamang ang bumabagsak na numero sa mga kaliskis o ang lumalaking kalamnan sa kanilang mga katawan na naging dahilan upang sila ay higit na maganyak na magtrabaho sa kanilang sarili.

“Nagsimulang magbago ang pag-iisip, mas nag-focus kami na nais talaga naming maging malusog para sa aming mga anak. Mayroon kaming mga lumalaking sanggol na masipag at kaya gusto naming maibigay ang lahat sa kanila at huwag makaramdam ng pagod matapos itong gawin. “

Ang pagtanda ay isang pagganyak din para sa mag-asawa, maniwala o hindi.

“Naiintindihan ko kapag tumatanda ka na, marami nang masakit ngunit hindi namin nais na umasa sa pag-inom ng mga gamot para doon. Kailangan natin siyang i-mapabuti mula sa loob, sa tulong ng maraming mga suplemento na maaaring panatilihin kang malusog at mabigyan ikaw ang lakas habang nandiyan ka, “pagbabahagi ni Prats.

Ipasok ang kanyang bagong pag-endorso sa tatak ng suplemento sa kalusugan ng US, Puritan’s Pride.

Tulad ng kanyang dating paniniwala na siya ay malusog na magsimula, kaya’t ang kaunting pag-eehersisyo, inihayag ni Prats na bago ang pandemya, hindi rin siya mag-subscribe sa pagkuha ng mga suplemento sa pagkain.

Ngunit ngayon, nawala na siya lahat at mayroong isang partikular na suplemento para sa kanyang iba’t ibang mga pangangailangan. Gumagamit siya ng Hydrolyzed Collagen, na tumulong na panatilihing malusog ang kanyang balat, buhok, at mga kuko at Melatonin, na sumusuporta sa matahimik na pagtulog at nakakatulong na makontrol ang mga kondisyon. Kumuha rin siya ng mga boosters ng kalusugan ng kaligtasan tulad ng Puritan’s Pride’s Vitamin C na may Citrus Bioflavonoids at Rose Hips, na nagbibigay ng suporta sa antioxidant; Ang Vitamin D3, isang mas malakas at bioavailable form ng bitamina na sumusuporta sa kalusugan ng buto; at Zinc Gluconate, na tumutulong sa wastong paggana ng insulin at nagtataguyod ng malusog na balat, paningin, at amoy.

Pag-ikot, ipinaalala ni Prats na ang kanyang pagbabago ay hindi nakamit sa magdamag at resulta ng maingat at sinadya na mga pagpipilian sa araw-araw.

“Para sa akin, ang kalusugan ay isang lifestyle. Ito ay isang bagay na talagang ginagawa mo bawat solong araw sa iyong buhay – hindi ito nakasalalay sa iyong kalagayan o iskedyul, bahagi ito ng iyong pang-araw-araw na buhay,” natapos si Prats.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here